В статье проводится анализ личностных причин и психологических последствий психического заболевания селфита. Автор анализирует и комментирует концепции коллег из Британии, Америки и Чехии. В статье приведены рекомендации для родителей. В конце статьи размещена Шкала селфи-зависимости для самостоятельной диагностики.
(перевод осуществлён автором)
В настоящее время социальные сети занимают достаточное пространство в жизни современного человека. Возможность общения с людьми находящимися в разных уголках планеты, по-своему увлекает. Постепенно создаются и оформляются новые языки коммуникации, например, пересылка друг другу фото с разными смыслами без текста. Отдельно отметим язык эмоций, функцию которого выполняют красочные emoji. Для одной категории пользователей, социальная сеть- это бюджетная реклама, продвижение собственного продукта, для других групп- простое общение и дистанцированная возможность познаний. Но есть и те, кто постоянно находится в поиске положительной оценки своей личности. Как правило, это люди с глубокой неудовлетворённостью и инфантилизмом, которым приходят на помощь социальные сети, где они пытаются компенсировать свою неуверенность, транслируя ложные ценности.
«Селфимания» является признанным психическим заболеванием, которое получило название «Селфит». Это форма психического заболевания, выражающаяся: инфантильным поведением, заниженной самооценкой, глубокой неудовлетворённостью. Как правило, носители диагноза склонны к частой смене работы, демонстративны и находятся в постоянном поиске социального одобрения. С данной точкой зрения солидаризируется и главный редактор ресурса www.zdravotnickydenik.cz доцент L. Hamplová. Хотя в Чехии и используется термин «selfitida», при этом значения он не меняет.
Ссылаясь на публикацию Daily Health Post от 20.06.2018 отметим, что в 2017 году слово “selfie” стало главным словом Oxford English Dictionary. Это свидетельствует о популярности и актуальности данного понятия в современном мире.
В 2014 году Американская Психиатрическая Ассоциация классифицировала дефиницию как регулярное психическое заболевание.
В свою очередь, Британская королевская академия психиатрии в лице Марка Салтера, выражает скептическое отношение к изучаемой нами дефиниции. С точки зрения М. Салтера, диагноз «селфит» — не существует и существовать не может по причине того, что не является психическим заболеванием.
«Стремление обобщить одним словом, сложный поведенческий комплекс, не является безопасным потому, что в реальности это может оказаться чем-то иным.» комментирует Марк Салтер.
В 2017 году учёные из университета Ноттенгем совместно с коллегами из Индийского университета Мадура пришли к мнению о том, что данное психическое заболевание имеет навязчивую природу. Следует отметить, что Марк Гриффитс профессор аддиктологии при отделении психологии университета Ноттингем заявил, что шкала по измерению уровня selfie — зависимости ими уже разработана и опубликована в журнале International Journal of Mental Health and Addiction.
Говоря о данной проблеме современности, следует дифференцировать выраженные особенности обоих гендеров:
Женские селфи (на первом месте которых демонстрация внешних данных, на втором социальных);
Мужские селфи(на первом месте социальная тематика, после внешние данные).
Природа данного заболевания возвращает нас к детству, когда в подростковом возрасте не сработал механизм принятия себя, своего тела. Как правило, это выражается в подростковой неудовлетворённостью своей внешностью: полный, худой, с веснушками или с большим носом, всё это определяется термином «дисморфофобия». Такое поведение обусловлено отсутствием «образа отца», любящего и принимающего дочь такой, какая она есть. Аналогично это работает в случае, когда в семье воспитывается мальчик.
Становится очевидным, что грамотно выстроенные социальные роли в полной семье, занимают главенствующее место в воспитании ребёнка. Важно, чтобы позитивное представление о себе ребёнок получал внутри семьи и именно тогда у него сможет сформироваться здоровая жизненная позиция: «Я хороший, ты хороший». (Э. Берн)
Если обозначенные условия не соблюдены, подросток начинает испытывать неуверенность в себе, сомневаться в своей внешности, подражать «взрослому миру», испытывать необходимость в социальном одобрении.
С течением времени этот комплекс проблем, переносится на взрослую жизнь и обостряется. Зачастую, такие люди не умеют сказать «нет» из-за страха осуждения, они часто поступают так, как удобно другим, жертвуя собой. Являясь, будучи неуверенными в себе, они компенсируются в социальных сетях, где цена общественного внимания выражается в лайках. Чем больше лайков, тем выше уровень личностной самооценки и принятия.
Эта модель поведения имеет соревновательную природу: чем больше лайков, тем выше уровень притязания, которого попросту не хватает в реальной жизни. Стремление удивлять публику и получать наибольшее количество лайков приводит этих людей на крыши домов, стрелы строительных кранов. Низкая самооценка – влечёт человека на край обрыва и с этой минуты заболевание приобретает хроническую форму.
Действие любых зависимостей одинаково, в том числе и изучаемой нами:
- Пограничный селфит (фотографирование себя 1-3 раза в день);
- Острая форма (минимум три фото с собой в день и обязательным размещением в соц. сети);
- Хроническая форма (фото в любой удобный момент с последующими публикациями в сети.). Если интернета нет, начинается состояние похожее на ломку: поиск причин , тревожность, возможны поиски учреждений с wifi и т. д.
Резюмируя вышеизложенный материал, следует понимать, что пройдёт ещё некоторое время и человечеству станут известны новые формы зависимостей, порождённые развитием современных технологий.
В этой связи, в очередной раз формулируем некоторые рекомендации для родителей:
Помните, что чувство собственного достоинства у ребёнка сформируется тогда, когда взрослые поймут и начнут уважать права маленького человека;
Ребёнок должен регулярно получать от родителей обратную связь на свои действия:
Благодарю тебя, что ты не мешал мне говорить по телефону;
Ты молодец, что помог мне убрать вещи в шкафу;
Ты молодец, что помог маме вымыть посуду; (для сына)
Не стесняйтесь вырабатывать в семье привычку говорить с ребёнком с позиции «диалога», а не нравоучений;
Задумайтесь над тревожным контрастом между сияющим умом здорового ребенка и слабоумием среднего уровня взрослого.
Зигмунд Фрейд
Шкала оценки Селфи зависимости.
Авторы: prof. M. Griffiths) and other.
Источник: International Journal of Mental Health and Addiction
Перевод: Шестаков В. А.
Инструкция:
Оцените каждое из последующих утверждений, используя значения:
(1)- категорически не согласен; (2)- не согласен; (3)- нейтрально; (4)- согласен; (5)- категорически согласен;
- Селфи вызывает у меня хорошие чувства, делаю его чаще своих ровесников.
- Селфи обеспечивает адекватную конкуренцию с моими друзьями и коллегами.
- Публикуя селфи в социальных сетях, удостаиваюсь исключительного внимания.
- По средствам селфи я снижаю уровень стресса.
- Когда использую селфи, чувствую себя лучше.
- Я принимаем пользователями сети, когда моё готовое селфи размещено в социальных сетях.
- Средствами селфи мне проще выразить себя.
- Мой социальный статус повышается, когда я использую разные селфи.
- Чувствую себя популярнее, когда публикую своё селфи в социальных сетях.
- Большое количество селфи улучшает моё настроение и делает меня счастливым.
- Когда я использую селфи, моя самооценка повышается.
- Благодаря публикациям селфи я являюсь сильнейшим среди моих ровесников.
- Благодаря своему селфи,я лучше помню данную ситуацию.
- Часто публикую селфи в социальных сетях, чтобы получить больше лайков и комментариев.
- Ожидаю оценок друзей, когда моё селфи опубликовано.
- Публикация селфи мгновенно меняет моё настроение.
- Регулярно просматриваю собственные селфи, потому, что это повышает мою самооценку.
- Если не опубликую селфи, чувствую дистанцированность от ровесников.
- Публикую селфи как трофей будущих воспоминаний.
- Использую фото- фильтры для того, что бы всегда выглядеть лучше, чем остальные.